Профилактика болезней сердца

Вы здесь

 В нашей стране болезни системы кровообращения занимают первое место среди причин инвалидности. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, наибольший вклад в риск внезапной смерти от болезней кровообращения вносят три основных фактора: артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия (дислипидемия) и курение. Артериальную гипертензию часто называют «таинственным и молчаливым убийцей». Таинственным — потому, что в большинстве случаев причины развития заболевания остаются неизвестными, молчаливым — потому, что у многих больных заболевание протекает бессимптомно и они не знают о наличии у них повышенного артериального давления, пока не разовьётся какое-либо осложнение. Дислипидимия — это наследственное или приобретённое состояние, характеризующиеся нарушением образования, обмена и выведения из циркуляции липопротеидов и жиров, что приводит к повышению или снижению их содержания в крови. И последний из основных факторов риска — Курение. Так внезапная смертность среди лиц, выкуривающих в течение дня пачку сигарет и больше, наблюдается в 5 раз чаще, чем среди некурящих. По данным ВОЗ, 23% смертей от ИБС обусловлено курением, сокращая продолжительность жизни курильщиков в возрасте 35-69 лет в среднем на 20 лет. А среди бросивших курить риск возникновения ИБС значительно снижается и через 5 лет становится таким же, как и у тех, кто никогда не курил! Конечно же при правильном питании и физической активности риск внезапной кончины уменьшается в разы.

Следите за своим артериальным давлением, ведите здоровый образ жизни и вы застрахованы от болезней сердца.

Рубрика: